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【无夜车&走遍中国经典F】5月4-10日相约梅里+雨崩徒步+大理丽江+香格里拉招募

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发表于 2018-3-11 18:07:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、此行程全程无夜车,自行坐飞机到昆明集合,其余全程使用俱乐部豪华坐卧两用大巴,保障了高原行车的安全性、舒适性;
2、这将是一次多样的驴行,原始森林、高原冰川、雪山垭口、高原牧场、瀑布溪流等;
3、特别安排两次观赏六大神山之首的梅里雪山,大大增加了见到“日照金山”的概率,让您不虚此行;
4、徒步世界级大峡谷——虎跳峡,深度游玩香格里拉风情景致,体验香格里拉世外桃源之仙境;
活动说明:
【活动内容】:云南丽江古城、香格里拉、松赞林寺、梅里雪山、普达措国家森林公园、虎跳峡、大理古城、大理洱海南召风情岛、飞来寺
【活动地点】:云南省
【活动时间】:5月4日(周五)-5月10日(周四)
【截止报名】:5月3日(周四)
【活动人数】:35人(此活动保证发车,报名后请抓紧出飞机票
【活动车型】:豪华坐卧两用大巴
【活动强度】:摄影、穿越、高原徒步
【集合地点】:昆明指定酒店(领队提前会微信建群,通知大家)
【坐卧费用】:会员1860元/人、非会员1890元/人
【座位费用】:会员1660元/人、会员1690元/人
【费用说明】:
费用含以下内容
一、车费说明:
7天坐卧大巴车费+司机食宿+领队费+策划费:700元/人
最后一排座位大巴车费+司机食宿+领队费+策划费:500元/人
如有任何原因不能参加活动,四天以内的活动需要在出发五天之前(不含出发当日);四天以上的长线活动,需要在出发八天之前(不含出发当日)通知俱乐部,予以全额退费。超过规定时间且没有找到替补者扣除活动车费以及产生的费用。费用由会计全权监督。
二、门票说明:
丽江古城维护费80元/人+联票(含金沙江大湾+雾浓顶观景台+飞来寺)+松赞林寺110元/人+普达措130元/人(含门票、观光车)+虎跳峡65元/人+洱海南召风情岛45元/人含门票、船费:共计580元/人
三、住宿说明:
昆明住宿100元/人+丽江住宿90元/人+飞来寺住宿80元/人+香格里拉住宿180元/人(两天)+大理住宿100元/人:共计6晚住宿550元/人
四、保险说明:
7天专业户外保险30元/人
·【自费项目】:(备注:报名后请抓紧时间出机票,报名越早机票越便宜。)
此行程不包括往返昆明的机票,因距离较远,大家自理选择乘坐飞机或者火车往返昆明,
此次俱乐部推荐5月4日的飞机青岛前往昆明





活动行程:
Day1:2018年5月4日(周五)  接团日
大家乘坐飞机前往昆明,在指定酒店集合,领队会提前建立微信群。并告知酒店详细地址及联系方式,早到昆明的朋友安排好住宿后,大家可以逛一逛被誉为“春城”的昆明,你可以去【翠湖】走走,拍一拍来自西伯利亚的美丽的红嘴鸥,环湖的路上有不少巷子,能通往湖后的【文林街】、【钱局街】等,转进去走一走也别有洞天。当然别忘了翠湖边上最吸引人眼球的建筑【陆军讲武堂】,或者去【南屏步行街】、【金马碧鸡坊】逛逛,晚上可以吃正宗的云南过桥米线。
早餐:自理       午餐:自理            晚餐:自理
住宿:夜宿昆明市
备注:今天是接团日,昆明海拔稍高,大家进入昆明前做好防晒工作。从机场可以乘坐1、2、6号机场大巴,直接在酒店下车即可。领队不在机场接站,在酒店等待大家给安排房间。

Day2:2018年5月5日(周六)
早餐后,驱车前往丽江,一路上欢歌笑语开启我们的旅程。约下午14:00左右抵达丽江,安排好住宿。便开始慢享丽江古城,初步适应高海拔高原气候,白古城的白天有很浓厚的气息,到处逛一逛,随便吃一吃,或者走进纳西族家中,或者走上高处,一杯咖啡,一座城,一座雪山,陪你一整个下午,网上的夜景更加绚丽多彩。
早餐:聚餐(含)         午餐:自理            晚餐:小吃自理
住宿:夜宿丽江古城
备注:逐步进入高海拔地区,切记在适应海拔时不要剧烈运动,多喝水,深呼吸,为后期的行程做好充足的准备!

Day3:2018年5月6日(周日)
早餐后从丽江出发,经长江第一湾观景台,在此可以领略万里长江上游水系的独特结构。随后我们将进入世界三大峡谷之一的中虎跳峡进行游览,感受虎跳峡的神奇俊秀。适时前往虎跳峡镇用餐,稍作休整,途径彝族村寨和小中甸牧场,约傍晚时分到达香格里拉。晚餐时候领队会带领大家一起去藏民家中做客,品尝牦牛肉、烤鸡、糌粑等藏式美味,同时还有歌舞表演伴随,大家可以尽情感受到藏家的热情与好客。
早餐:自理              午餐:自理                  晚餐:聚餐
住宿:香格里拉(海拔3300米)

Day4:2018年5月7日(周一)
早餐后前往独克宗古城,体验世界上最大的转经筒(高21米直径6米),为家人祈福。约中午时分抵达茶马古道重镇奔子栏,用过午餐后继续前行便是著名的金沙江第一拐月亮湾。随后便可到达雾浓顶一览梅里迎宾十三塔,这个时间应当是观看梅里晚霞的最佳时间。晚上住梅里雪山最贱观景点飞来寺,入住酒店,移步门外便是梅里全景!
早餐:聚餐(含)          午餐:自理               晚餐:小吃自理
住宿:飞来寺(海拔:3300米)

Day5:2018年5月8日(周二)
早起在飞来寺观景台观看梅里雪山日照金山,向神山卡瓦格博虔诚祈祷。适时从飞来寺返程,途经白马雪山自然保护区,在茶马古道重镇奔子栏用餐,随后前往云南最大的藏传佛教寺院-松赞林寺,进入寺庙领略深邃的藏传佛教文化。依山而建的松赞林寺外形和布达拉宫很相似,独特的五层藏式雕镂建筑,特别是第一缕阳光洒在金顶之上时,佛光普照气势恢宏。晚上入住香格里拉酒店休息。
用餐:早、中、晚(全天自理)
住宿:香格里拉(海拔3300米)

Day6:2018年5月9日(周三)
早餐后驱车前往普达措国家公园,领队会带领大家深入普达措腹地,漫步森林公园,充分领略原始森林的神秘。沿着栈道可游览两个幽深静谧的高原海子蜀都湖和碧塔海,和弥里塘亚高山牧场,偶尔还会看到小动物在眼皮底下溜达,令人惊喜不断。(2017.09.03起普达措公园内碧塔海和弥里塘亚高山牧场两个小景点暂闭,具体开放时间未定。)。适时前往大理,游览【大理古城】,游览国家级历史文化名城——大理古城,以及青石板铺面的【洋人街】,感受异域风情,肤色不同的他们从世界各地来到这里,选择了一种更自然更接地气的生活方式。所以在古城某个别致的小店或摊位上,你都有可能邂逅一位有这样故事的人。
早餐:聚餐(含)          午餐:自理               晚餐:小吃自理
住宿:夜宿大理古城


Day7:2018年5月10日(周四)
早起看【洱海日出】,然后乘车环湖游洱海,9:00左右抵达【洱海南诏风情岛】乘船畅游云南最美丽的高原湖泊-洱海,停靠有“大理风光在苍洱、苍洱风光在双廊”之称的-南诏风情岛,“阳光、沙滩、海浪、仙人掌”,“远山、近树、村舍、渔歌”是其万种风情的真实写照!适时前往昆明散团,大约下午17:30左右抵达昆明指定酒店散团,我们将送大家在机场大巴终点站或途径站乘车。飞机请预定5月9日晚上20:00以后的航班飞机返程,火车请预定19:00之后的列车车次。
早餐:聚餐(含)      午餐:自理         晚餐:自理


【活动装备】
1、户外三件套(冲锋衣、速干衣、抓绒)保暖衣,太阳镜,遮阳帽,徒步鞋和登山鞋;
2、防晒霜,保湿润肤水,护手霜,护唇膏(女士必带);
3、各种数码产及充电器,摄影器材,身份证以及各种优惠证件;
4、洗漱用品,换洗衣物,自备一些干粮、水果和零食,保温水壶;
关于衣着:
进入大理以后,开始进入高原地区,最高海拔可达到4500M左右,气温很低,昼夜温差较大,白天可以穿抓绒衣或冲锋衣,夜间较冷,穿越雨崩的驴友可自带睡袋等保暖装备;
高原地区紫外线辐射较强,建议携带太阳镜、防晒霜、遮阳帽、手套等装备;
一般人进入在此无高原反应,如个别人出现头晕、头疼、胸闷、憋气等状态,只要放松心情,调整呼吸,多喝水,适应后基本可缓解,不要跑、跳等剧烈运动;
如有高反者参加此次活动,请在活动出发前两周使用红景天等药物调理。
关于礼仪和禁忌:
1. 此次地域信奉藏传佛教,请尊重他人的宗教信仰与民族习惯。参观诵经、辩经时,默默欣赏、旁听就好,切忌指指点点,也不要拍照发出光亮和声音。
2. 转经筒一定要顺时针转,走转经廊时也要顺时针走,否则会被视为对神灵的亵渎,触犯藏族宗教禁忌。
3. 在寺庙里,如果要给佛像、唐卡、经堂内部或者喇嘛拍照,需先征得对方同意,如果遭到拒绝,切不可勉强,先表示歉意为佳。
4.在佛教信徒中,天葬仪式是十分神圣的,严禁拍照,以表对死者的尊重。胆小的朋友不建议去天葬台,可能会看到散落的毛发和碎骨。
5. 许多藏民有随身带刀的习惯,所以要避免一切冲突。
6. 当地大部分会说普通话,所以不要在背后讲他们坏话,因为……其实他们是听得懂的……囧
7. 为避免不必要的冲突,在藏民区一切行动要听从领队指挥安排。分散活动时,严格按指定时间地点集合.
报名方式:
【报名方式】:
报名前先仔细阅读招募帖子内容,详细了解后再拨打店内咨询电话,确定有名额后,方可报名缴费,不能及时缴费的可以电话预留名额,预留名额时长为一天;坐位按照交钱顺序先后安排!
店里报名电话:  0532-80981957
报名负责人电话:18764214375
(向阳山比较忙,报名活动由专门报名工作人员负责,技术性问题可打电话咨询向阳山本人,电话:18753216568)
活动可以刷卡,请将报名费交予向阳山户外店(世纪商城一楼黄金海岸电梯门口)
也可汇款至:6217856000031982704   
中国银行长江中路支行
刘向斌


(向阳山户外活动均汇款至这个账号,仅此一个账号)
详情请查询网站,网址:www.huwai369.com或者百度搜索向阳山户外
    为了不造成不必要的麻烦,汇款后请发短信至18764214375.短信内容:汇款金额、参加的活动名称、所有参加人员的真实姓名、身份证号码、上车地点,短信内容必须包含这五项内容,报名工作人员收到汇款之后,会以短信的形式回复“收到”,视为报名成功,若一天之后还未收到短信回复,直接致电报名工作人员。
领队向阳山QQ1205504435

向阳山户外法律顾问:山东汉顿律师事务所
【友情提示】禁止心脏病和精神病患者参加;66-68周岁的老人如要报名参加任何活动必须要本人亲自来俱乐部且须有家人的陪同方可参加活动;68周岁以上(不含68周岁)不能够参加本俱乐部的活动(因超过68周岁的老人无法购买专业户外保险)。
向阳山户外运动风险承担与权利放弃的协议(勿跟帖)
http://www.huwai369.com/thread-703-1-1.html
关于驴粮草和论坛积分的讲解(新驴须知)
http://www.huwai369.com/forum.php?mod=viewthread&tid=21220&fromuid=8
向阳山户外网站登陆及驴粮草、积分兑换详细视频教程
http://v.youku.com/v_show/id_XMTI1Mzk1OTcyNA==.html
向阳山户外店地址:青岛开发区长江中路433号 世纪商城一层六号网店(黄金海岸健身俱乐部电梯口,海丰酒店南门)

向阳山个人微信,大家可以搜索添加好友。微信搜索13276399333或者扫描:

欢迎关注向阳山微信公众平台,每天可以快速掌握最新活动招募!
1.手机下载安装微信。2.在发现-扫一扫-扫描向阳山户外俱乐部微信二维码或者点击查找公众账号输入“向阳山户外俱乐部”查找。3.点击最下端的关注。

什么是豪华坐卧两用大巴?点击链接观看视频!

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发表于 2018-3-12 10:23:06 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-3-12 19:19:12 | 显示全部楼层
走进丽江古城
大研古城位于云南省丽江市丽江坝的中部,北依象山、金虹山、西枕狮子山。中国5A级旅游景区,国家级历史文化名城,也是世界文化遗产之一。 它自古就是远近闻名的集市和重镇,也是中国历史文化名城中两个没有城墙的古城之一。东南面临数十里的良田沃野,古城内小巧流水,城内的民居建筑布局错落有致。发源于城北象山脚下的玉泉河水分三股入城后,又分成无数支流,穿街绕巷,流布全城,形成了“家家门前绕水流,户户屋后垂杨柳”的诗画图。 大研古城在南宋时期就初具规模,已有八、九百年的历史。自明朝时,大研古城称“大研厢”,因其居丽江坝中心,四面青山环绕,一 片碧野之间绿水萦回,形似一块碧玉大砚,故而得名。 街道不拘于工整而自由分布,主街傍水,小巷临渠,300多座古石桥与河水、绿树、古巷、古屋相依相映,极具高原水乡古树、小桥、流水、人家的美学意韵,被誉为“东主威尼斯”、“高原姑苏”。充分利用城内涌泉修建的多座“三眼井”,上池饮用,中塘洗菜,下流漂衣,是纳西族先民智慧的象征,是当地民众利用水资源的典范杰作,充分体现队与自然和谐统一。 古城心脏四方街明清时已是滇西北商贸枢纽,是茶马古道上的集散中心。四方街以彩石铺地,清水洗街,日中为市,薄暮涤场的独特街景而闻名遐迩。 古城中至今依然大片保持明清建筑特色,“三坊一照壁,四合五天井,走马转角楼”式的瓦屋楼房鳞次栉比,既突出结构布局,又追求雕绘装饰,外拙内秀,玲珑清巧,被中外建筑专家誉为“民居博物馆”。







走进梅里雪山
      梅里雪山又称雪山太子,位于云南省迪庆藏族自治州德钦县东北约 10公里的横断山脉中段怒江与澜沧江之间,是藏传佛教的朝觐圣地,居藏区八大神山之首。著名的“日照金山”绝景让无数背包客心向往之。 梅里雪山平均海拔在6000米以上的有13座山峰,称为“太子十三峰”,主峰卡瓦格博峰是一座金字塔形的雪山,俗称“雪山之神”,海拔6740米,是云南第一高峰,迄今仍无人登顶。 梅里雪山终年云遮雾绕,以神秘莫测的壮美姿态,接受着无数藏民的世世代代膜拜,早在30年代美国学者就称赞卡瓦格博峰是“世界最美之山”。卡瓦格博峰下,冰斗、冰川连绵,犹如玉龙伸延,冰雪耀眼夺目,是世界稀有的海洋性现代冰川。山下的取登贡寺、衮玛顶寺是藏民朝拜神山的寺宇。每年各地藏民都要前来朝拜,有浓郁的藏族习俗,是人们登临探险的旅游圣地。 梅里雪山的飞来寺是看梅里角度最好的地方。梅里雪山由十三座山峰绵延而成,而每座山峰都是一位山神,山神的容貌、性格、气质与山峰的地貌及气候相似。卡瓦格博是梅里雪山最高峰,为“藏区八大神山之一”,在朝阳的普照下,神山金光普照,犹如山神现身。


走进金沙江第一湾
        金沙江第一湾位于云南省迪庆州德钦县奔子栏镇和四川省得荣县子庚乡交界处,当地人称为月亮湾。由北向南纵贯全境的定曲河,在先后接纳了玛伊河和硕曲河之后,携三江之水投入了金沙江的怀抱,在江水汇合处,形成“三壁夹两江”的奇景。穿山越谷而来的金沙江,由此水势更加浩荡,峡谷逐渐开阔,在即将冲出这川滇要塞之时,它似乎想先舒缓一下长途奔波的疲劳,于是放慢脚步,围绕着金字塔般的日锥峰潇洒地画了一个“Ω”字形的大拐弯。孰料这不经意的即兴之作,竟成就了一处奇观,这就是国内四十大景观之一的“金沙江第一湾”。从山顶俯瞰全景,使人在心旷神怡、荡气回肠之际,不能不惊叹自然造化的神奇!






走进香格里拉
香格里拉有神圣的雪山,幽深的峡谷,飞舞的瀑布,被森林环绕的宁静的湖泊,徜徉在美丽草原上的成群的牛羊,净如明镜的天空,金碧辉煌的庙宇。这里是宗教的圣土、人间的天堂。在这里,太阳和月亮就停泊在你心中。 在香格里拉生活着藏、傈僳、纳西、彝、白、回等13个民族,他们在生活方式、服饰、民居建筑以及婚俗礼仪等传统习俗中,保持了本民族的特点,形成了各民族独特的风情。 第二次世界大战期间,美国的飞行员因飞机失事“飘落”在虎跳峡北面金沙江的支流的一个小小的山谷中。奇异而且美妙的自然景色使飞行员完全忘记了刚刚从死神的手中挣脱的惊恐,脱口说出这真是世界上独一无二的地方。二战之后,“香格里拉”一词便不胫而走。 今天,谁也难以确切地说出真正的那片梦幻般的仙境到底在什么地方。但是,有一点是确定的,香格里拉却因此成为世界知名的旅游胜地。那里的“一桥、一台、两湖、一山”成为人们追寻仙境的热点,即天生桥、白水台、纳帕海、碧塔海和哈巴雪山。




走进松赞林寺
松赞林寺又称归化寺,距中甸县城5公里。云南省规模最大的藏传佛教寺院,还是川滇一带的黄教中心,在整个藏区都有举足轻重的地位,被誉为“小布达拉宫”。 噶丹•松赞林寺是一座古镇规模的古堡群建筑,集藏族造型艺术之大成,又有“藏族艺术博物馆”之称。  与藏传佛教建筑样式相同,松赞林寺的扎仓、吉康两座住殿高高矗立在中央,八大康参、僧舍等建筑簇拥拱卫,高矮错落,层层递进,立体轮廓分明,充分衬托出了主体建筑的高大雄伟。  松赞林寺内历代珍品众多,有五世达赖、七世达赖时期的八尊包金释迦牟尼佛像、贝叶经、五彩金汁精绘唐卡、黄金及各种精美的鎏金或银质香炉、万年灯等。金寺收藏有《甘珠儿》十部(其中两部为金汁手书)、《丹珠儿》等两百余部。


走进普达措
       普达措国家公园位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县东22公里处,由碧塔海与属都湖生态旅游区组成。海拔在3500米至4159米之间,属省级自然保护区,是“三江并流”风景名胜区的重要组成部分。 普达措基本上包括了高原上的全部自然景观,高山湖泊如明镜一般、牧场水草丰美、湿地里百花盛开、原始森林里飞禽走兽时常出没。碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称,原始生态环境保存完好。 普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界,水质和空气质量达到国家一类标准,湖清清,天湛蓝,林涛载水声,鸟语伴花香,是修身养性和陶冶情操的最佳净域。春天观赏百花盛开的高山草甸和满山的杜鹃花以及“杜鹃醉鱼”、“老熊捞鱼”的奇景;夏天可以看着满山碧绿消暑乘凉同时也有鲜花盛开的草甸;秋天可以观看色彩斑斓的层层密林,冬天欣赏一片雪白下的碧蓝湖波。





走进虎跳峡
       虎跳峡是中国最深的峡谷之一,位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县,距县城105公里,以“险”而闻名天下。 相传猛虎下山,在江中的礁石上稍抬脚,便可腾空越过,故称虎跳峡。虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段,共18处险滩。江面最窄处仅30余米,江水被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙,海拔高差3900多米,峡谷之深,位居世界前列。 从虎跳峡镇过冲江河洞哈巴雪山山麓顺江而下,即可进入峡谷。上虎跳距虎跳峡镇9公里,是整个峡谷中最窄的一段,是三段中难度系数最小的,被戏称为“老年人活动中心”,江心有一个13米高的大石—虎跳石,江流与巨石相互搏击,气势非凡。中虎跳江面落差大,“满天星”礁石区是这里最险的地方。下虎跳有纵深1公里的巨大深壑,接近虎跳峡出口。 游峡有两种选择:一种可借助汽车游看重点,省力快捷;另一种则是徒步穿越,可徒步走哈巴雪山小路,也可徒步走碎石公路。 另外还可把虎跳的景观分为峡景和山景,以上说的上、中、下虎跳之景都是峡景,主要在峡谷左侧山腰的碎石公路一线观赏;山景是指徒步哈巴雪山看到的景观,主要在步行小路和翻越哈巴山至中甸白水台的途中观赏。


走进大理古城
       大理古城东临碧波荡漾的洱海,西倚常年青翠的苍山,形成了“一水绕苍山,苍山抱古城”的城市格局。由南城门进城,一条直通北门的复兴路,成了繁华的街市,沿街店铺比肩而设,出售大理石、扎染等民族工艺品及珠宝玉石。街巷间一些老宅,也仍可寻昔日风貌,庭院里花木扶疏,鸟鸣声声,户外溪渠流水淙淙,“三家一眼井,一户几盆花”的景象依然。古城内东西走向的护国路,被称为“洋人街”。这里一家接一家的中西餐馆、咖啡馆、茶馆及工艺品商店,招牌、广告多用洋文书写,吸着金发碧眼的“老外”,在这里流连踯躅,寻找东方古韵,渐成一道别致的风景。 大理古城可以算是全云南外来长住人口最多的古城景区。在很多人眼里这里是文艺青年的聚集地和理想主义者的后花园。以前的媒体人,作家,公务员等等在这里变身成为人民路地摊摊主,某个小吃店的厨师,某家客栈的掌柜……肤色不同的他们从世界各地来到这里,选择了一种更自然更接地气的生活方式。所以在古城某个别致的小店或摊位上,哪怕菜市场,你都有可能邂逅一位有这样故事的人。




走进南诏风情岛
洱海南诏风情岛位于苍双廊乡境内,是大理洱海三岛之一。 岛上由沙壹母群雕码头、海景别墅、云南福星一阿嵯耶观音广场、南诏避暑行宫、白族本主文化艺术广场、海滩综合游乐园、太湖石景群落及渔家傲别景等组成,与别具特色的园林艺术融为一体,使人在亲近大自然的过程中寻回那份极其珍贵的原始的朴拙之美。 该岛四面坏水,水路通畅,陆路平旷,往返便捷,住行舒坦,岛上人文、自然景观相当丰富。东靠著名佛教圣地鸡足山,北接石宝山,南连大理,西对苍山洱海,因占据着得天独厚的旅游资源,故素有“大理风光在苍洱,苍洱风光在双廊”之美誉。

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